2019年03月25日

はじめてのフィジカルケア

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田園茶房まっしぐらなピヨ…ご褒美は、あとで。
今日は先にチェリッシュさんでフィジカルケアです。

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「機能回復(リハビリ)」・「骨格バランス調整」・「代謝UPダイエット」のコースがあります。

まずはカウンセリング。
悩みごと(フィジカル面)、普段の食事や運動に関して、お留守番はどんな風にさせているか?、このトレーニングに来る目的…などを確認しました。

それから、体重・体脂肪・サイズなどの測定。
(5回一区切りでチェックします)

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体脂肪測定中。

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で、ピヨの場合は、太ってもいないし特にまだ何も問題はないので、「骨格バランス調整コース」になりました。
あと、運動不足解消と日常の中の刺激といったところが目的です。

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まずは、ハーブティーで温湿布します。

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仲良く出来そうかな?

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まんざらでもなさそうな(笑)

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トレーナーさん「横にするのは慣れてますか?」
ゆーゆー「家では横になってますけど知らない場所ではやらないと思い…

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やった!?

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ストレッチしてもらっています。
見ている私に“今はどんなことをしているのか”説明しながらやってくれます。

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のびのび〜。
気持ちよさそう。

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後ろ足は、ちょっとまだ触られるのが嫌みたいで、力を完全には抜きません。

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片方終わったら、少し休憩を入れて、そばで見ている私のところに来させて誉める時間を作ったり、自由に遊ばせたり。
嫌にならないように工夫してくれます。

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ハイ、じゃあ逆も頑張って!?

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みんながみんなこんな風に素直に横になって施術されるのかな〜?と疑問に思いますよね!?

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そこで…ゆーゆーのズバリ聞くわよ!「その包帯…噛まれたんですか?」

苦笑しながら「ハイ〜」って(笑)
やっぱりそんな事故もあるよね、この職業。

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ピヨは初回にしては、かなりやりやすい子だったみたいです。
この後、「痩せすぎ疑惑」について、反省会(?)


チェリッシュ田園調布
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posted by ゆーゆー(ピヨの育てのおかあさん) at 12:35| Comment(0) | 健康管理・病気 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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